Güneşin gözlerimize verdiği zararlar

Cildimizi güneşin zararlı ışınlarından bildiğimiz ve korumaya çalışsak da konu gözümüze geldiğinde bu zararlar hakkında pek bir şey bilmiyoruz. Çünkü birçoğumuz zararlı ışınların ancak güneşe çıplak gözle baktığımızda etkili olduğunu düşünüyoruz ama yanılıyoruz. İşin uzmanları ise göz hastalıklarından bahsederek önemli uyarı ve önerilerde bulundu.

Sağlık 04.07.2021, 19:15
Güneşin gözlerimize verdiği zararlar

Özellikle ozon tabakasının delinmesi nedeniyle ultraviyole ışığa maruz kalma miktarımız arttı ve bu da riski artırıyor. Bu nedenle gözlerimizi güneşten korumazsak sağlık sorunları ortaya çıkar ve kalıcı görme kayıplarına yol açar. Kaliteli güneş gözlüğü kullanmak, şapka takmak ve korumasız güneşe doğrudan bakmamak zararlı ultraviyole ışınlarından korunmak için en önemli önlemlerden biridir... Göz doktoru Dr. Evren Baca 6 çeşit göz hastalığından bahsetti.

1-KORNEA YANIĞI

Güçlü güneş ışığı, "kornea yanığı" olarak adlandırılan gözün yüzeyini kaplayan korneaya zarar verebilir. 6-12 saat güneşe maruz kaldıktan sonra gözlerde şiddetli ağrı, karıncalanma ve yırtılma olur. Tedavi gecikirse kalıcı görme kaybına neden olabilir.

Yapılan bir çalışmada; kornea yanıklarının en sık sabah 08.00-10.00 ve öğleden sonra 14.00-16.00 saatleri arasında meydana geldiği gösterilmiştir. Küçük vakalarda kornea yanıkları ilaçlar ve ileri cerrahi ile tedavi edilebilir.

2-KATARAKT

İris dokusunun arkasında bulunan doğal mercek (gözün renkli kısmı) da güneş ışınlarından olumsuz etkilenir. Katarakt, gözdeki doğal merceğin saydamlığını kaybedip opak hale gelmesiyle ortaya çıkan bir hastalıktır.

Katarakt, tedavi edilebilir görme kaybının en önemli nedeni olmasına rağmen, yaşlılarda daha sık görülmekle birlikte, güçlü güneş ışığının etkisi altında gençlerde de ortaya çıkabilir.

Araştırmalara göre, uzun süre güneşe maruz kalan kişilerde katarakt gelişme olasılığı 3,5 kat daha fazladır. Katarakt oluşumundan sonra tek tedavi seçeneği ameliyattır. Opak lens çıkarılır ve yapay bir lens ile değiştirilir.

3-MAKULA DEJENARASYONU

Yaşa bağlı makula dejenerasyonu olarak da bilinen "maküla dejenerasyonu" gözlerin güneşe maruz kalmasından kaynaklanan bir diğer önemli sorundur. Gözün görme merkezi olan makula, makula bölgesi, zararlı ultraviyole ışınlarından etkilenir.

Özellikle güneş tutulması sırasında doğrudan güneşe korumasız baktığımız zaman ultraviyole ışınlarının makulaya verdiği zarar net görmemizi sağlar ve geri dönüşü olmayan ve geri dönüşü olmayan görme kayıplarına neden olabilir.

4-PTERJİUM (GÖZ YÜZEYİNDE ET YÜRÜMESİ)

Göz yüzeyinin beyaz kısmını kaplayan konjonktiva, ultraviyole ışınlarının etkisiyle dejenere olur ve kalınlaşarak gözün dış merceği olan korneanın üzerine doğru büyür.

Bu tabloya göre toplumda "Uzatılmış Göz Yüzeyi" olarak adlandırılan "Pterjium" olarak adlandırılmaktadır. İlerleyen evrelerde kalıcı kırma kusurlarının eşlik ettiği kızarıklık, ağrı, karıncalanma ve yüksek astigmatizma neden olabilir.

Çeşitli çalışmalarda; bu hastalığın güneşli bölgelerde görülme sıklığının diğer bölgelere göre 4-10 kat daha fazla olduğu ortaya konmuştur.

Kızarıklık için erken damlalar yeterli olsa da ilerleyen aşamalarda ameliyat gerekebilir. Ameliyat sırasında çok başarılı sonuçlar alınabilir.

5-GÖZ KAPAĞI KANSERLERİ

Göz kapaklarımız, cildimizin diğer kısımları gibi güneşin zararlı ışınlarından ciddi şekilde etkilenir. Güneş ışığı, göz kapaklarında sert, düzensiz şekilli ve büyüyen şişliklere veya kötü huylu benlere (malign melanom) neden olabilir.

Kapaktaki kanseri tedavi etmenin tek yolu kitleyi çıkarmak için yapılan cerrahidir. Göz kapağı dokusu sınırlı bir bölge olduğu için geç kalınması durumunda operasyon sonrasında ciddi göz kapağı şekil bozuklukları kalabilir.

6-GÖZ ALERJİSİ

Göz alerjisi tıbbi olarak alerjik konjonktivit olarak adlandırılır; gözlerde yanma, karıncalanma, kaşıntı, yırtılma ve kızarıklık ile kendini gösterir. Göz alerjileri hafif rahatsızlıklarla sınırlı olabilir veya yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyecek ve görme kaybına neden olacak kadar şiddetli olabilir.

Yaz aylarında çiçek tozu, toz, güneş ışığı ve göz alerjisine neden olan diğer etkenlerden uzak durmak ve koruyucu önlemler almak rahatsızlığı büyük ölçüde gidermeye yardımcı olabilir. Ayrıca solüsyonlar ve damlalarla tedavi de semptomların hafifletilmesine yardımcı olabilir.

GÖZLERİMİZİ GÜNEŞTEN NASIL KORURUZ?

Alt camlar, gözlerin normalden daha fazla zararlı UV ışınlarına maruz kalmasına neden olabilir. Bu nedenle lütfen sertifikalı kaliteli güneş gözlükleri kullanın. Gözlükleriniz göz çevrenizi tamamen kapatmalı ve yüzünüze tam olarak oturmalıdır.

Hava bulutlu olsa bile güneşin zararlı ışınları yeryüzüne ulaşacak ve gölgelerden yansıyacaktır. Güneş gözlüğü bulutlu ve serin ortamlarda da kullanılabilir.

Göz kapaklarınıza uygun güneş kremi kullanın. Güneş şapkası takmayı unutmayın.

Doğrudan göze giren ışığın yanı sıra deniz suyu ve havuz suyundan gelen ışığı da yansıtır. Denizde ve yüzme havuzlarında daima yüzücü gözlüğü kullanın.

Sürüş sırasında gözlerinizi güneş ışığından korumaya özen gösterin. Araba camları UVB ışınlarının geçişini büyük ölçüde engellese de UVA ışınlarını engelleyemez.

Yorumlar (0)
23
açık
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Adana Demirspor 0 0
2. Alanyaspor 0 0
3. Altay 0 0
4. Antalyaspor 0 0
5. Beşiktaş 0 0
6. Karagümrük 0 0
7. Fenerbahçe 0 0
8. Galatasaray 0 0
9. Gaziantep FK 0 0
10. Giresunspor 0 0
11. Göztepe 0 0
12. Hatayspor 0 0
13. Başakşehir 0 0
14. Kasımpaşa 0 0
15. Kayserispor 0 0
16. Konyaspor 0 0
17. Rizespor 0 0
18. Sivasspor 0 0
19. Trabzonspor 0 0
20. Malatyaspor 0 0
Takımlar O P
1. Adanaspor 0 0
2. Altınordu 0 0
3. Ankara Keçiörengücü 0 0
4. Ankaragücü 0 0
5. Erzurumspor 0 0
6. Balıkesirspor 0 0
7. Bandırmaspor 0 0
8. Boluspor 0 0
9. Bursaspor 0 0
10. Denizlispor 0 0
11. Eyüpspor 0 0
12. Gençlerbirliği 0 0
13. Kocaelispor 0 0
14. Manisa FK 0 0
15. Menemenspor 0 0
16. Samsunspor 0 0
17. Tuzlaspor 0 0
18. Ümraniye 0 0
19. İstanbulspor 0 0
Takımlar O P
1. Arsenal 0 0
2. Aston Villa 0 0
3. Brentford 0 0
4. Brighton 0 0
5. Burnley 0 0
6. Chelsea 0 0
7. Crystal Palace 0 0
8. Everton 0 0
9. Leeds United 0 0
10. Leicester City 0 0
11. Liverpool 0 0
12. Man City 0 0
13. M. United 0 0
14. Newcastle 0 0
15. Norwich City 0 0
16. Southampton 0 0
17. Tottenham 0 0
18. Watford 0 0
19. West Ham 0 0
20. Wolverhampton 0 0
Takımlar O P
1. Deportivo Alaves 0 0
2. Athletic Bilbao 0 0
3. Atletico Madrid 0 0
4. Barcelona 0 0
5. Cádiz 0 0
6. Celta de Vigo 0 0
7. Elche 0 0
8. Espanyol 0 0
9. Getafe 0 0
10. Granada 0 0
11. Levante 0 0
12. Mallorca 0 0
13. Osasuna 0 0
14. Rayo Vallecano 0 0
15. Real Betis 0 0
16. Real Madrid 0 0
17. Real Sociedad 0 0
18. Sevilla 0 0
19. Valencia 0 0
20. Villarreal 0 0
Günün Karikatürü Tümü